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健身房健身已经成为一直潮流，有人习惯在家中独自健身，但更多的都选择在健身房锻炼，健身房除了有专用的健身器材外，还会有专业的人指导，是大多数健身新人的选择，然而精品少妇人妻AV免费麻豆的保养一直困扰着大多数的健身房，那么麻豆视频官网应该怎样保养精品少妇人妻AV免费麻豆呢？
使用注意事项
1、熟悉功能、掌握特点；
2、注意使用期限和保养维护方法；
3、掌握一般构造和主要功能容易出现的问题；
4、注意存留零件的备用件。
保养方法
1、日常保养法
① 检查健身器材的操纵机构、传统系统、变速机构及安全防护，保险装置是否灵敏可靠。
② 检查健身器材轴承部位的润滑情况，定时、定点加定质、定量的润滑油。
③ 检查健身器材容易松动、脱离、断裂的部位是否正常。
④ 检查健身器材的腐蚀、砸损、拉动、断裂、漏油、漏气、漏电等情况。
⑤ 检查健身器材的配置附件和修理工具是否齐全。
2、周日保养法：每周进行一次或大型器材连续运转500小时后保养一次，一般需停机8小时。
①清洁部分零件。
②调整某些配合间隙。
③清除表面的锈斑、油斑、检查调整润滑油路。
④清扫电器箱、电动机、电器设置和传统设置。
⑤清洗附件。
3、年度保养法：每年进行一次全面保养或大型健身器材累计运转2500个小时后保养并停机32小时。
①对部分器材解体检查。
②对各种转动箱或转动系统、液压箱、冷却箱、清洗换油。
③修复和更换损件。
④检查电器箱、电动机、整修线路。
⑤检查、调整、恢复精度和校正水平。
保养制度
1、以健身器材说明书和实用手册为依据，建立每台器材的维护保养要求。
2、落实每月、每周、每年的保养要求
3、制定日、周、年的保养计划
4、详细记录每次保养情况
健身器材的点检制度
这是一种先进的健身器材的维护管理方法，是应用全面质量管理理论关于质量管理点的基本思想，对影响健身器材正常运转的一些关键部位进行经常性检查和重点控制的方法
点检的目的是为了及时掌握，故障、隐患并及时消除，从而提高健身器材的完好率和利用率，提高健身器材的维修工作质量和节省各种费用，提高总体效益。
1、点检方法和作用
①使维修工作减少了盲目性和被动性，提高针对性和主动性
②点检了各个项目明确并且定量化，保证维修工作质量
③制定严格的点检路线，使用规范化点检表，便于实行点检考核，增强责任感，提高工作效率。
④采用点检记录卡，积累原始信息，充实与完美其技术档案
2、点检的分类方法
①日常点检：每日进行，主要通过感官检查运行中的部位的磨损、声响、振动、温度、动位等。
②定期点检：有一周、半月、一月、数月不等，主要使凭感官并使用专用检测仪表工具对重点健身器材：劣化程度和性能状况进行检查。
③专项点检：使用专用仪器工具有针对性地对器材某特点项目在运行过程中进行检测
3、点检步骤
①确定检查点和点检路线
②确定检查点：点检项目和标准
③确定点检的方法
④确定点检周期
⑤制作点检卡
⑥落实点检责任制
⑦实施点检培训工作
⑧建立和利用点检资料档案
⑨检点工作的检查和考核
